رای اشخاصی  که دوست دارند وزن کم کنند، رژیم پر از پروتئین سفارش می‌شود، ولی چنین رژیمی به تنهایی بس نیست و باید با میوه‌ و سبزی  همراه باشد. سبزیجات کم کالری عبارتند از:



ادامه مطلب...

تاريخ : سه شنبه 23 ارديبهشت 1393برچسب:سبزیجات لاغری، خواص سبزیجات، نکات آشپزی,
ارسال توسط Amin

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 9 صفحه بعد