رای اشخاصی که دوست دارند وزن کم کنند، رژیم پر از پروتئین سفارش میشود، ولی چنین رژیمی به تنهایی بس نیست و باید با میوه و سبزی همراه باشد. سبزیجات کم کالری عبارتند از:
تاريخ : سه شنبه 23 ارديبهشت 1393برچسب:سبزیجات لاغری، خواص سبزیجات، نکات آشپزی,
ارسال توسط Amin
آخرین مطالب